心理测试：你的生活试压力超标了吗？压力有时是一种动力，适当的压力压力能使你高效率完成某项工作，或者督促你到达预期的超标超标奋斗目标。
但是个心，过于沉重而持久的理测力否精神压力会对身心造成极大伤害，这种伤害……压力有时是生活试一种动力，适当的压力压力能使你高效率完成某项工作，或者督促你到达预期的超标超标奋斗目标。
但是，过于沉重而持久的理测力否精神压力会对身心造成极大伤害，这种伤害会以某种生理和心理症状反映出来。生活试
如何判断你是压力否因压力太大而出现了健康问题，请看下面列举的超标超标症状。
1.感到与朋友和家庭疏远，个心或在人群中有一种挥之不去的理测力否孤独感。
2.突然感到害羞，或在人群中有一种暴露感，或总觉得别人对自己品头论足。
3.很难回忆起最近的谈话或诺言，经常感到困惑，理解力和记忆力明显下降。
4.不愿接电话，对其他人失去兴趣，也不愿意接受他们的关心。
5.尽管经常感到疲倦，入睡却非常困难。
6.很容易流泪，情绪变幻不定，时而高兴，时而沮丧。
7.可能几分钟也坐不住，经常摆弄手指或戒指。
8.会因为微不足道的原因就放弃做某件事，或者和周围的人过不去，容易怀疑其他人在指责自己。
9.把工作作为逃避，这是压力的典型症状，尽管压力下你会表现为漫不经心。
10.出现不由自主的过度饮食、抽烟或买衣服，日常生活变得千篇一律，很难再有什么新兴趣。
11.不再对食物感兴趣，要么不吃不喝，要么对冰箱里的食物不加选择地“清剿”。
12.安静可能使你不安，所以你与他人在一起时总会喋喋不休。
一个人在家有时会打开收音机或电视，对噪声也同样难以忍受。
13.害怕形象变“坏”，会过度关注容颜和体重变化，有时会强迫自己运动和减肥，或者频繁去美容、染发等。
以上症状如在你身上有3～5项同时出现，并持续3个月以上，说明压力给你心理和生理方面已造成伤害，应该注意调整和休息，必要时可到医院求助心理医生。
文章内容仅供阅读，不构成投资建议，请谨慎对待。投资者据此操作，风险自担。
以下是10条交朋友的原则：诚实和真诚：与朋友之间应该建立起诚实和真诚的关系。相互尊重：在朋友之间相互尊重是非常重要的，不能侵犯对方的利益。保持联系：经常保持联系可以让两个人之间的友谊更加稳定。信任：没
导读初一青少年谈恋爱怎么办，初一学生如何处理恋爱问题在校园内，恋爱似乎成了一种流行的现象，初一的学生们面对着懵懂的感情，心中充满了疑惑与期待。许多同学在这个年龄段开始萌芽对爱情的向往，但又不知如何应对
恋爱关系中，金钱是一个微妙且敏感的话题。正确地把握时机和方式，向伴侣提出财务需求，不仅能够增进双方的理解和信任，还能为共同的生活打下坚实基础。今天，将分享六个既贴心又不失体面的方法，帮助你以成熟理性
导读初三的孩子正处于叛逆期，面对这样的阶段，家长常常感到无奈和困惑，孩子的行为变得难以理解，情绪波动频繁，学习态度也可能出现变化，如何应对这种叛逆行为，成为了许多家长关注的话题与孩子沟通是关键，倾听他
